Papupähkinäfudge
Sekoita ainekset, lisää vaniljauutetta, jauha taikinaksi tehosekoittimella tms, taikinaksi, levitä paperoidulle pellille ja paista 175 C:ssä 40 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papu valkoinen, keitetty | 1184g | 1274kcal | 99.8g | 165.8g | 4.1g | 82.9g | |
| Kauramaito Oatly luomu | 395g | 138kcal | 3.9g | 25.7g | 2.8g | 3.2g | |
| Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 316g | 2078kcal | 82.1g | 34.7g | 186.3g | 6.3g | |
| Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 336g | 903kcal | 4.4g | 309.7g | 0.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4480g | 8785kcal | 380.4g | 1071.8g | 387.2g | 184.8g | |
| Valittu annoskoko | 2240g | 4393kcal | 190.2g | 535.9g | 193.6g | 92.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1120g | 2196kcal | 95.1g | 268g | 96.8g | 46.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.5g | 23.9g | 8.6g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu