Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 40g55kcal5g0.1g3.9g0g
Sokeri 51g207kcal0g50.9g0g0g
Leivinjauhe 1.2g2.1kcal0.1g0.5g0g0g
Ruisjauho, 1 dl7.2g23kcal0.8g4.6g0.2g1g
Vehnäjauho sunnuntai72g252kcal8.6g51.1g1.5g2.5g
Rypsiöljy 12g106kcal0g0g12g0g
Puolukka, pakaste36g12kcal0.1g2.4g0.2g0.9g
Mustikka6g2kcal0g0.4g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana450g1319kcal29.2g220g35.6g9.2g
Valittu annoskoko225g659kcal14.6g110g17.8g4.6g
Annoskoko puolitettuna113g330kcal7.3g55g8.9g2.3g
Arvot/100g100g293kcal6.5g48.9g7.9g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637