Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 125g48kcal4.1g3.5g1.9g0g
Sitruuna kuorittu 30g12kcal0.2g0.7g0.3g0.8g
Keltuainen, 20g, annos 20g25g16kcal0.9g0g6.2g0g
Sokeri 31g127kcal0g31.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 13g43kcal1.3g8.8g0.2g0.4g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.5g1.3kcal0g0.4g0g0.3g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.7g3kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana450g501kcal13g90.6g17.2g3g
Valittu annoskoko225g251kcal6.5g45.3g8.6g1.5g
Annoskoko puolitettuna113g125kcal3.3g22.7g4.3g0.8g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208