Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		50g	19kcal	1.6g	1.4g	0.7g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		6.2g	7.8kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		10g	41kcal	0g	10g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		1.5g	4.6kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Suola, annos 3g		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		5g	3kcal	0.7g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		81g	285kcal	9.8g	57.8g	1.7g	2.4g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		14g	64kcal	0.1g	0.1g	7.1g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		4.6g	15kcal	0.8g	2.1g	0.3g	0.8g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		25g	16kcal	2.7g	1g	0.1g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		6.3g	25kcal	0g	5.8g	0.2g	0g
Raparperi, tuore		17g	5.1kcal	0.1g	0.9g	0g	0.2g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		4.2g	17kcal	0g	4.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	450g	1005kcal	33.4g	168.6g	21.6g	7.6g
	Valittu annoskoko	225g	502kcal	16.7g	84.3g	10.8g	3.8g
	Annoskoko puolitettuna	113g	251kcal	8.4g	42.2g	5.4g	1.9g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu