Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g44g245kcal3.5g16.2g18.4g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g44g315kcal0g0g35g0g
Vehnäjauho puolikarkea 43g146kcal4.3g29.8g0.5g1.5g
Kananmuna kuoreton 48g69kcal6g0.1g4.9g0g
Leivinjauhe 1.1g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Sokeri 47g189kcal0g46.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana451g1930kcal27.8g185.8g117.6g3g
Valittu annoskoko226g965kcal13.9g92.9g58.8g1.5g
Annoskoko puolitettuna113g483kcal7g46.5g29.4g0.8g
Arvot/100g100g428kcal6.2g41.2g26.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436