Kananuudelikeitto
Kannattaa lisätä kans mausteita
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 300g | 324kcal | 69.1g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Paprika punainen | 67g | 20kcal | 0.6g | 3g | 0.3g | 1.3g | |
| Wok,Thai,Findus | 334g | 117kcal | 5g | 23.4g | 1g | 7.7g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 240g | 67kcal | 2.6g | 11.5g | 1g | 7.2g | |
| Chili paprika punainen | 6.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Mama nuudelit, kana, annos 50g | 180g | 126kcal | 3.6g | 16.2g | 5.4g | 0g | |
| Vesi | 1001g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 33g | 113kcal | 6.7g | 0g | 9.7g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 13g | 35kcal | 1.7g | 1.6g | 2.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4504g | 1823kcal | 180.6g | 119g | 70.6g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 2252g | 911kcal | 90.3g | 59.5g | 35.3g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1126g | 456kcal | 45.2g | 29.8g | 17.7g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 41kcal | 4g | 2.6g | 1.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu