Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Sokeri 240g974kcal0g239.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 200g686kcal20.4g140g2.4g7g
Ruisjauho Pirkka100g305kcal9.7g61g2g15g
Leivinjauhe 7.6g13kcal0.4g2.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g36kcal0.3g8g0.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g260g73kcal1.6g15.5g0.5g6.5g
Rypsiöljy 90g796kcal0g0g90g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g400g244kcal44g15.6g0.8g5.6g
Tomusokeri 1dl=60g480g1920kcal0g480g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g40g39kcal0.6g10g0.1g4.2g
Appelsiinimehu, 2 dl200g90kcal0.6g20g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4511g11045kcal210.2g2002.8g237.6g76.6g
Valittu annoskoko2256g5522kcal105.1g1001.4g118.8g38.3g
Annoskoko puolitettuna1128g2761kcal52.6g500.7g59.4g19.2g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693