Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 184g | 165kcal | 1.8g | 38.6g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 875g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 120kcal | 3.6g | 24.5g | 0.4g | 1.2g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 893g | 2861kcal | 238.9g | 0g | 213.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4512g | 6438kcal | 495.6g | 152.2g | 431g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 2256g | 3219kcal | 247.8g | 76.1g | 215.5g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1128g | 1610kcal | 123.9g | 38.1g | 107.8g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11g | 3.4g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu