Partaäijärahka

Sekoita aineet keskenään ja makeuta candelerilla.

nam

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Tavaton
AineksetMääräEnergiaPHRK
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen)752g940kcal24.8g31.6g75.2g0g
Vaniljarahka (Valio), annos 200g602g963kcal43.9g9.6g42.1g0g
Mustikka metsä- 301g132kcal1.5g19.3g1.8g9.9g
Vadelma 602g247kcal6g24.7g4.8g22.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4512g4564kcal152.4g170.4g247.8g64.4g
Valittu annoskoko2256g2282kcal76.2g85.2g123.9g32.2g
Annoskoko puolitettuna1128g1141kcal38.1g42.6g62g16.1g
Arvot/100g100g101kcal3.4g3.8g5.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158300