Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 1068g | 2430kcal | 202.9g | 0g | 181.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 267g | 72kcal | 3.5g | 12.8g | 0.5g | 4.5g | |
| Paprika, punainen | 267g | 69kcal | 2.4g | 12.3g | 1.1g | 5.3g | |
| Juuriselleri | 53g | 17kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 1.7g | |
| Herkkusieni säilyke | 401g | 68kcal | 8.4g | 0.8g | 1.2g | 9.6g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 53g | 1.6kcal | 0g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Persilja | 13g | 3.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1.1g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 134g | 186kcal | 16.7g | 0.4g | 13.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4512g | 5692kcal | 469.6g | 58.8g | 396g | 44.4g | |
| Valittu annoskoko | 2256g | 2846kcal | 234.8g | 29.4g | 198g | 22.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1128g | 1423kcal | 117.4g | 14.7g | 99g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu