Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)601g721kcal18g24.6g60.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1202g2734kcal228.3g0g204.3g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)168g454kcal12.6g82.4g8.4g16.8g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 60g171kcal9.3g0.1g15g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g225g372kcal20.5g11.3g27g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4512g8904kcal577.4g236.8g629.6g33.6g
Valittu annoskoko2256g4452kcal288.7g118.4g314.8g16.8g
Annoskoko puolitettuna1128g2226kcal144.4g59.2g157.4g8.4g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.2g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421017