Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 1393g | 4876kcal | 167.2g | 989.1g | 29.3g | 41.8g | |
| Sokeri | 45g | 181kcal | 0g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 724g | 239kcal | 23.9g | 35.5g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 84g | 752kcal | 0g | 0g | 83.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4536g | 12145kcal | 383.6g | 2148.8g | 225.8g | 83.8g | |
| Valittu annoskoko | 2268g | 6073kcal | 191.8g | 1074.4g | 112.9g | 41.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1134g | 3036kcal | 95.9g | 537.2g | 56.5g | 21g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu