Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 48g | 163kcal | 4.8g | 33.2g | 0.6g | 1.7g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 7.3g | 5.4kcal | 1g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 7.3g | 66kcal | 0g | 0g | 7.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 37g | 46kcal | 6.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 8.8g | 30kcal | 1.8g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 22g | 24kcal | 5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tomaatti | 25g | 5.7kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 29g | 88kcal | 6.7g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 15g | 8.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 455g | 870kcal | 51.6g | 70.4g | 40.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 228g | 435kcal | 25.8g | 35.2g | 20.4g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 218kcal | 12.9g | 17.6g | 10.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.3g | 15.5g | 9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu