Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 65g | 93kcal | 8.2g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 18g | 63kcal | 0.4g | 0.6g | 6.5g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 43g | 47kcal | 8.6g | 1.2g | 1.2g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 31g | 110kcal | 8.8g | 0.6g | 8.1g | 0g | |
| Paprika punainen | 55g | 16kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1g | |
| Purjosipuli | 8.8g | 2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 5.9g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 455g | 703kcal | 55g | 18.8g | 45.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 228g | 351kcal | 27.5g | 9.4g | 22.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 114g | 176kcal | 13.8g | 4.7g | 11.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12.1g | 4.1g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu