Porkkana-sellerimehu
3 porkkanaa
2 varsisellerin vartta
1 tl puristettua sitruunaa
tee mehu mehulingolla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 325 grammaa
Vikki1
2 varsisellerin vartta
1 tl puristettua sitruunaa
tee mehu mehulingolla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 325 grammaa
Vikki1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tuorepuristettu porkkanamehu (Itse puristettu), annos 100g | 700g | 336kcal | 7g | 77g | 0g | 0g | |
| Sitruunan mehu, tuore, 50 ml | 175g | 37kcal | 14.2g | 0g | 0.5g | 0.2g | |
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 1400g | 154kcal | 15.4g | 15.4g | 2.8g | 14g | |
| Annoskoko tuplana | 4550g | 1054kcal | 73.2g | 184.8g | 6.6g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2275g | 527kcal | 36.6g | 92.4g | 3.3g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1138g | 263kcal | 18.3g | 46.2g | 1.7g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 1.6g | 4.1g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu