Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 14g | 40kcal | 1.5g | 2.1g | 2.9g | 0g | |
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g | 438g | 1146kcal | 76.1g | 0g | 87.5g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 125g | 178kcal | 15.6g | 0.4g | 12.9g | 0g | |
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g | 13g | 19kcal | 0.7g | 3.7g | 0.2g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 250g | 213kcal | 2.5g | 8.8g | 17.5g | 0g | |
Makaroni, keitetty, suolaton | 1188g | 1166kcal | 36.3g | 236.6g | 3.9g | 12g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 250g | 85kcal | 7.7g | 12.3g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4552g | 5692kcal | 280.8g | 527.8g | 250.4g | 24g | |
Valittu annoskoko | 2276g | 2846kcal | 140.4g | 263.9g | 125.2g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 1138g | 1423kcal | 70.2g | 132g | 62.6g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 6.2g | 11.6g | 5.5g | 0.5g |