Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 875g | 295kcal | 6g | 48.1g | 0.9g | 12.3g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 13g | 76kcal | 0.9g | 7.3g | 4.4g | 0g | |
| Ruokosokeri | 105g | 428kcal | 0g | 104.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 35g | 117kcal | 0g | 28.6g | 0g | 0.5g | |
| Mansikka | 1250g | 582kcal | 6.2g | 105g | 2.5g | 23.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4555g | 2994kcal | 26.2g | 587.8g | 15.6g | 73g | |
| Valittu annoskoko | 2278g | 1497kcal | 13.1g | 293.9g | 7.8g | 36.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1139g | 749kcal | 6.6g | 147g | 3.9g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu