Italianpata
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Ferri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Ferri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 533g | 907kcal | 106.7g | 0g | 53.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 667g | 135kcal | 4g | 25.3g | 2g | 9.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 80g | 82kcal | 0.7g | 19.3g | 0.1g | 1g | |
| Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 267g | 275kcal | 9.2g | 48g | 2.8g | 7.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 73g | 20kcal | 1g | 3.5g | 0.1g | 1.2g | |
| Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Spagetti | 307g | 1004kcal | 31.2g | 203.6g | 3.4g | 10.3g | |
| Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4560g | 4890kcal | 308.8g | 606g | 123.6g | 59.8g | |
| Valittu annoskoko | 2280g | 2445kcal | 154.4g | 303g | 61.8g | 29.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1140g | 1222kcal | 77.2g | 151.5g | 30.9g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 6.8g | 13.3g | 2.7g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu