Ultra Shake proteiinijuoma vanilja-suklaa
Sekoita sheikkeriin molempia makuja ja lisää 3 dl maitoa.
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, vanilja (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 91g | 88kcal | 47.4g | 21.9g | 10.9g | 3.6g | |
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, suklaa (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 88g | 86kcal | 45.6g | 21g | 10.5g | 3.5g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2103g | 959kcal | 63.1g | 101g | 31.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4564g | 2264kcal | 312.2g | 287.8g | 105.8g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 2282g | 1132kcal | 156.1g | 143.9g | 52.9g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1141g | 566kcal | 78.1g | 72g | 26.5g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 6.8g | 6.3g | 2.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu