Cassius sanoi...
Tai siis noiden annoksien määrähän riippuu siitä millasia palasia kukakin leikkaa.. mulla on tapana toi pellillinen vetää 9 osaan
sunnuntai 31.03.2013 klo 17:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raparperi | 499g | 168kcal | 3.4g | 27.5g | 0.5g | 7g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 319g | 1917kcal | 76.7g | 21.1g | 172.5g | 0g | |
Maitorahka (rasvaton, pehmeä) (Valio), annos 250g | 499g | 300kcal | 49.9g | 21.5g | 1.5g | 0g | |
Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Fiber husk (1rkl=10g) | 30g | 3kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 25.5g | |
Kananmuna kuoreton | 918g | 1310kcal | 114.8g | 2.8g | 94.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4572g | 7430kcal | 491.4g | 153.4g | 537.6g | 65g | |
Valittu annoskoko | 2286g | 3715kcal | 245.7g | 76.7g | 268.8g | 32.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1143g | 1857kcal | 122.9g | 38.4g | 134.4g | 16.3g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 10.7g | 3.4g | 11.8g | 1.4g |