Paprikakeitto

Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa

Sinilila100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprikasekoitus Pirkka 300 g801g176kcal8g36g0g16g
Valkosipuli 32g35kcal2.5g5.2g0.2g0.7g
Sipulikuutiot Apetit107g28kcal1.3g5.1g0.2g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr13g37kcal1.1g1.3g3.2g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 1335g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4576g552kcal25.8g95.2g7.2g33.8g
Valittu annoskoko2288g276kcal12.9g47.6g3.6g16.9g
Annoskoko puolitettuna1144g138kcal6.5g23.8g1.8g8.5g
Arvot/100g100g12kcal0.6g2.1g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=192537