Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 75g | 60kcal | 9.8g | 1.5g | 1.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 75g | 120kcal | 2g | 2g | 11.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 45g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 15g | 85kcal | 3.1g | 0.8g | 7.4g | 1.7g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 2.3g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 459g | 813kcal | 39.8g | 43.6g | 51.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 230g | 406kcal | 19.9g | 21.8g | 25.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 203kcal | 10g | 10.9g | 13g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.7g | 9.5g | 11.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu