Switchback sanoi...
Pakastetussa lampaan ulkofileessä ei ole siivottavaa. Hieman kalliimpaa, mutta helpompi käyttää.
maanantai 18.01.2010 klo 21:30
Anttiasu sanoi...
Ja jos pitää miedolla lämmöllä kolme tuntia tulee vielä parempaa. Maissitärkkelyksenkin voi jättää pois.
keskiviikko 08.09.2010 klo 21:51
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni rasvainen | 1g | 3.7kcal | 0.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maissiöljy | 0.6g | 5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vesi | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lanttu | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Nauris | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maissitärkkelys | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lampaanliha vähärasvainen | 11g | 19kcal | 2g | 0g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 46g | 60kcal | 4.2g | 0.6g | 4.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 23g | 30kcal | 2.1g | 0.3g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 15kcal | 1.1g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 9.1g | 1.3g | 10g | 0g |