Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 2.6g | 3.7kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 1.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Sokeri | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 11g | 5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 47g | 87kcal | 1.6g | 13.4g | 3g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 23g | 43kcal | 0.8g | 6.7g | 1.5g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 22kcal | 0.4g | 3.4g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 3.4g | 28.6g | 6.4g | 1.3g |