Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 9g | 7.6kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.3g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 2.3g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6.2g | 10kcal | 1.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3.1g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.6g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 46g | 46kcal | 3.2g | 4.2g | 1.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 23g | 23kcal | 1.6g | 2.1g | 0.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 12kcal | 0.8g | 1.1g | 0.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 6.9g | 9.1g | 3.4g | 1.3g |