Jauhelihakastike tomaattipohja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		7.1g	12kcal	1.4g	0g	0.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		3.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vesi		3.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		8.9g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	46g	34kcal	3g	1.6g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	23g	17kcal	1.5g	0.8g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	12g	9kcal	0.8g	0.4g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	6.5g	3.4g	3g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu