Tomaattikeitto

Hauduta 20min soseuta ja lisää oregano ja öljy ja nauti

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Kukka1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattipyree, Pirkka		0.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		4.5g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni säilyke		1.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
KEITTOJUURES Rainbow pakaste		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli kuivattu		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Perunamuusijauhe Rainbow 1 pss kuiva-ainetta		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Knorr kanaliemijauhe,vähänsuolainen		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		1.7g	1.4kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl		0.3g	2.9kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	47g	18kcal	0.2g	1.4g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	23g	9kcal	0.1g	0.7g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	5kcal	0.1g	0.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	39kcal	0.4g	3g	1.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140323