Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 11g | 24kcal | 1.9g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 7.8g | 27kcal | 0.2g | 0.2g | 2.7g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 3.9g | 11kcal | 0.7g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0.3g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 47g | 126kcal | 5.6g | 0.4g | 11.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 63kcal | 2.8g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 32kcal | 1.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 270kcal | 12g | 0.9g | 23.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu