Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5.6g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.1g | 4.4kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.5g | 15kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 47g | 72kcal | 2.2g | 8.2g | 3.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 24g | 36kcal | 1.1g | 4.1g | 1.7g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 18kcal | 0.6g | 2.1g | 0.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.7g | 17.4g | 7.2g | 0.8g |