Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 5.9g | 3.8kcal | 0.6g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.2g | 6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.2g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 1.5g | 5kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Mustikka | 3.5g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vadelma | 2.1g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sokeri | 1.1g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 3.5g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 47g | 90kcal | 2.8g | 7.2g | 5g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 24g | 45kcal | 1.4g | 3.6g | 2.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 23kcal | 0.7g | 1.8g | 1.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 5.9g | 15.2g | 10.5g | 1.7g |