Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.2g1.9kcal0g0g0.2g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.3g2.4kcal0g0g0.3g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g10g11kcal2.3g0g0.2g0g
Paprika, punainen4.2g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g0.6g0.6kcal0g0g0g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)8.5g3.6kcal0.1g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana47g41kcal4.8g1.8g1.4g0.2g
Valittu annoskoko24g20kcal2.4g0.9g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g10kcal1.2g0.5g0.4g0.1g
Arvot/100g100g86kcal10.1g3.8g3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351