Mulliksen kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan Fileepihvi, maustamaton (Kariniemen), annos 130g		4.1g	4.5kcal	0.9g	0g	0.1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Viola tuorejuusto, maustamaton (Valio), annos 20g		1.6g	4.7kcal	0.1g	0g	0.5g	0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo		1.2g	4kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Maissinjyvä, keitetty, suolaton		2.3g	3.2kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	35kcal	2.6g	1.4g	2g	0.4g
	Valittu annoskoko	24g	17kcal	1.3g	0.7g	1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	9kcal	0.7g	0.4g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	5.4g	2.9g	4.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu