NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		3.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Merilevä 20 g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		7g	2.8kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		1.3g	4.4kcal	0.2g	0.8g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		6.6g	5.3kcal	0.3g	0.9g	0.1g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		0.5g	2.6kcal	0.1g	0g	0.2g	0.1g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		1.2g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		3.1g	2.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	49kcal	1.6g	5.6g	1.8g	1g
	Valittu annoskoko	24g	24kcal	0.8g	2.8g	0.9g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	12g	12kcal	0.4g	1.4g	0.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	102kcal	3.3g	11.7g	3.8g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu