Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 99g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.5g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 13g | 44kcal | 1.3g | 9.1g | 0.2g | 1.5g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 93g | 318kcal | 9.4g | 64.8g | 1.1g | 3.2g | |
Rypsiöljy | 15g | 132kcal | 0g | 0g | 14.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 460g | 1030kcal | 21.4g | 158.6g | 32.4g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 230g | 515kcal | 10.7g | 79.3g | 16.2g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 115g | 257kcal | 5.4g | 39.7g | 8.1g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.7g | 34.5g | 7g | 2g |