Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 280g | 448kcal | 50.4g | 0g | 28g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 1080g | 1026kcal | 32.4g | 211.7g | 3.2g | 10.8g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 40g | 118kcal | 3.8g | 30g | 0.4g | 4.6g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 700g | 595kcal | 98g | 30.8g | 49g | 2.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 200g | 330kcal | 1.2g | 82g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4600g | 5035kcal | 371.6g | 709g | 163.6g | 35g | |
| Valittu annoskoko | 2300g | 2517kcal | 185.8g | 354.5g | 81.8g | 17.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1150g | 1259kcal | 92.9g | 177.3g | 40.9g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu