Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1200g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g24g60kcal2.6g0.7g5.3g0.4g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore200g50kcal0g18g0g0.2g
Maizena maissitärkkelys64g224kcal0.5g55.7g0g0g
Sokeri12g49kcal0g12g0g0g
Ranskankerma Valio800g2240kcal20g28g224g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4600g5245kcal46.2g228.8g458.6g1.2g
Valittu annoskoko2300g2623kcal23.1g114.4g229.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna1150g1311kcal11.6g57.2g114.7g0.3g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=26767