Tarjan kermalätyt
Tehdään lättytaikina, voimariini paistamiseen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Missse
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Missse
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 210g | 265kcal | 23.1g | 0.6g | 18.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 273g | 937kcal | 27.8g | 191.1g | 3.3g | 9.6g | |
| Kevytkerma | 280g | 336kcal | 9g | 12.6g | 28g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 700g | 273kcal | 23.1g | 21.7g | 10.5g | 0g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 140g | 1008kcal | 1.4g | 1.4g | 112g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 92g | 116kcal | 10.1g | 0.3g | 8.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 119g | 409kcal | 12.2g | 83.5g | 1.4g | 4.2g | |
| Kevytkerma | 122g | 147kcal | 3.9g | 5.5g | 12.2g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 306g | 119kcal | 10.1g | 9.5g | 4.6g | 0g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 61g | 441kcal | 0.6g | 0.6g | 48.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4606g | 8099kcal | 242.6g | 653.6g | 496.2g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 2303g | 4050kcal | 121.3g | 326.8g | 248.1g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 2025kcal | 60.7g | 163.4g | 124.1g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 5.3g | 14.2g | 10.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu