Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 640g | 909kcal | 80g | 1.9g | 65.9g | 0g | |
| Sokeri | 326g | 1325kcal | 0g | 326.1g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 384g | 2765kcal | 0.4g | 0.4g | 307.2g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 128g | 653kcal | 7.7g | 58.9g | 43.5g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 333g | 1165kcal | 39.9g | 236.3g | 7g | 10g | |
| Leivinjauhe | 6.4g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 256g | 870kcal | 5.1g | 7.7g | 89.6g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 230g | 1175kcal | 13.8g | 106g | 78.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4608g | 17745kcal | 294.4g | 1479.4g | 1183g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 2304g | 8873kcal | 147.2g | 739.7g | 591.5g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 4436kcal | 73.6g | 369.9g | 295.8g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.4g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu