Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)15g130kcal0g0g14.5g0g
Liivatelehti, gelatiini18g63kcal15.5g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g195g878kcal15g132.7g31.2g7g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)98g615kcal0g0g68.3g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g127g500kcal113.8g4.7g2.8g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g36g135kcal31.8g0.8g0.5g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g181g108kcal18.1g7.8g0.5g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g63g256kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g1003g261kcal33.1g31.1g0g0.4g
Vesi, vesijohtovesi 343g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti226g136kcal0.9g33.9g0.9g2.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4608g6163kcal456.4g422g237.4g19.4g
Valittu annoskoko2304g3082kcal228.2g211g118.7g9.7g
Annoskoko puolitettuna1152g1541kcal114.1g105.5g59.4g4.9g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464