Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 811g | 4178kcal | 31.6g | 454.3g | 243.4g | 43g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 892g | 1267kcal | 111.5g | 2.7g | 91.9g | 0g | |
Sokeri | 195g | 790kcal | 0g | 194.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 162g | 557kcal | 16.5g | 113.6g | 1.9g | 5.7g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 243g | 861kcal | 0g | 0g | 97.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4608g | 15306kcal | 319.2g | 1530.2g | 869.2g | 97.4g | |
Valittu annoskoko | 2304g | 7653kcal | 159.6g | 765.1g | 434.6g | 48.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1152g | 3827kcal | 79.8g | 382.6g | 217.3g | 24.4g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.2g | 18.9g | 2.1g |