Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		19g	66kcal	2.8g	12.6g	0.5g	0.6g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		31g	25kcal	6.1g	0g	0.3g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		33g	29kcal	1g	1.5g	2g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		30g	24kcal	1.2g	3.9g	0.3g	0.9g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		25g	7kcal	0.1g	1.3g	0.1g	0.6g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		28g	19kcal	0.1g	4.4g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		18g	10kcal	0.1g	2.5g	0g	0.2g
Paprika punainen		21g	6.2kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Kirsikkatomaatti, 50g		28g	5.5kcal	0.2g	1g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	463g	381kcal	23.6g	56.4g	6.8g	5.4g
	Valittu annoskoko	232g	191kcal	11.8g	28.2g	3.4g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	116g	95kcal	5.9g	14.1g	1.7g	1.4g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.2g	1.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu