Susannan pannukakku (2 pellillistä)

Sulata voi ja vatkaa munat.

Sekoita ainekset ja anna taikinan levätä 20min.

Jaa taikina kahdelle paistopellille (voipaperi alle).

Paista 200c, kunnes pinta on kullan ruskea ja taikina kiinteytynyt.

Jaa pannukakku 18 palaan ( 9palaa/pelti)

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Sussu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 61g210kcal6.2g42.9g0.7g2.1g
Oivariini, 80 normaalisuolainen22g160kcal0.2g0.2g17.7g0g
Kananmuna kuoreton 18g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 19g77kcal0g18.8g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen111g37kcal3.7g5.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana464g1018kcal24.8g134.8g40.6g4.2g
Valittu annoskoko232g509kcal12.4g67.4g20.3g2.1g
Annoskoko puolitettuna116g255kcal6.2g33.7g10.2g1.1g
Arvot/100g100g219kcal5.3g29g8.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145801