Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g31g229kcal0.3g0.3g25.1g0g
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g25g146kcal5.5g2.4g12.7g2.6g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g13g42kcal2.5g2.2g1.6g5g
Leivinjauhe 1.3g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g1.8g6.9kcal0g1.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2g8kcal0g2g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g3.5g14kcal0.1g3.4g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g50g43kcal1.6g2.3g3g0g
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.5g0.1g2.8g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 63g24kcal0.1g5.1g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana464g1148kcal30.8g40g93.4g17g
Valittu annoskoko232g574kcal15.4g20g46.7g8.5g
Annoskoko puolitettuna116g287kcal7.7g10g23.4g4.3g
Arvot/100g100g247kcal6.6g8.6g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405074