Broilerivihannesrisotto ala bunny
Mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 31g | 22kcal | 1.3g | 3.4g | 0.3g | 0g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 141g | 204kcal | 4.6g | 44.4g | 0.3g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka | 49g | 83kcal | 12.3g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 465g | 622kcal | 36.6g | 96.8g | 8.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 232g | 311kcal | 18.3g | 48.4g | 4.3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 156kcal | 9.2g | 24.2g | 2.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.9g | 20.8g | 1.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu