Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g314g2291kcal3.1g3.1g251.1g0g
Kananmuna kuoreton 138g197kcal17.3g0.4g14.2g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g251g1459kcal55g23.9g127g26.1g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g126g421kcal25.1g22.3g15.8g50.2g
Leivinjauhe 13g22kcal0.7g4.7g0g0.1g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g18g69kcal0.3g17g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.9g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g35g139kcal0.6g34.1g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g502g427kcal15.6g23.1g30.1g0g
Kananmuna kuoreton 276g394kcal34.5g0.8g28.3g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 628g242kcal1g51.2g0.6g9.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4640g11482kcal306.4g401g934.2g171.6g
Valittu annoskoko2320g5741kcal153.2g200.5g467.1g85.8g
Annoskoko puolitettuna1160g2871kcal76.6g100.3g233.6g42.9g
Arvot/100g100g247kcal6.6g8.6g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405074