Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)625g169kcal8.1g30g1.2g10.6g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g625g363kcal61.2g26.2g1.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.5g8.5kcal0.1g0.1g0.9g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl290g383kcal38g0.9g24.1g0g
Soijakastike25g15kcal1.3g2.4g0g0g
Persilja125g15kcal1.8g1.4g0.3g10g
Voi 313g2267kcal3.7g1.3g254.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 325g1115kcal33.1g227.5g3.9g11.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4660g8669kcal294.6g579.6g571.4g64g
Valittu annoskoko2330g4335kcal147.3g289.8g285.7g32g
Annoskoko puolitettuna1165g2167kcal73.7g144.9g142.9g16g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550