Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 47g | 34kcal | 0.9g | 6.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Seiti pakaste | 75g | 58kcal | 13.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 47g | 75kcal | 1.3g | 1.3g | 7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 24g | 66kcal | 4.5g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 24g | 8.2kcal | 0.6g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Ruohosipuli | 3.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 470g | 491kcal | 41.6g | 20g | 25.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 235g | 246kcal | 20.8g | 10g | 12.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 123kcal | 10.4g | 5g | 6.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.9g | 4.3g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu