Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g1246g885kcal19.9g199.4g1.2g0g
Purjosipuli 150g34kcal2.7g3.6g0.3g3.1g
Maito, Kevyt748g344kcal23.9g35.9g11.2g0g
Valkosipuli 10g11kcal0.8g1.6g0.1g0.2g
Kananmuna kuoreton 125g178kcal15.6g0.4g12.8g0g
Voi 62g452kcal0.7g0.2g50.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4680g3806kcal127.2g482.2g152.6g6.6g
Valittu annoskoko2340g1903kcal63.6g241.1g76.3g3.3g
Annoskoko puolitettuna1170g952kcal31.8g120.6g38.2g1.7g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628