Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 100g | 28kcal | 0.6g | 5.9g | 0.2g | 2.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 300g | 78kcal | 2.7g | 14.4g | 0.9g | 6.9g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 75g | 57kcal | 1.4g | 11.6g | 0.1g | 0.7g | |
Vesi | 1249g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 31kcal | 1g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 10g | 26kcal | 1.3g | 1.2g | 1.8g | 0g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 300g | 60kcal | 5.4g | 6.6g | 0.9g | 5.4g | |
Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
Persilja | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 4690g | 1309kcal | 105.6g | 93.8g | 53.2g | 37.8g | |
Valittu annoskoko | 2345g | 655kcal | 52.8g | 46.9g | 26.6g | 18.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1173g | 327kcal | 26.4g | 23.5g | 13.3g | 9.5g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |