Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala vedessä | 86g | 90kcal | 19.4g | 0g | 1.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 18g | 8.8kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 25g | 19kcal | 0.5g | 3.9g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 25g | 33kcal | 0.7g | 0.8g | 3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 15g | 19kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 3.7g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 470g | 361kcal | 45.8g | 17.4g | 11.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 235g | 181kcal | 22.9g | 8.7g | 5.9g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 118g | 90kcal | 11.5g | 4.4g | 3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 9.7g | 3.7g | 2.5g | 0.4g |